Für Neueinsteiger gibt es verschiedene Möglichkeiten:
  • Zweistündige Workshops für Einsteiger: perfekt für alle, die einen Einstieg in die Yogapraxis suchen. Die Workshops werden in unregelmäßigen Abständen angeboten. Sehe unter Events.
  • Reguläre Kurse mit unterschiedlichem Fokus: Der Kurs „Yoga für Anfänger in Mieders”,  der Kurs „Gesunder Rücken und Nacken” , der sanfte Yoga-Kurs und der Ausgleichs-Yoga-Kurs sind ideal für Einsteiger geeignet. Du kannst auch einfach die offene Klasse besuchen – allerdings ist das ein athletischer und aktiver Yoga-Kurs, der sich möglicherweise nur bedingt für Einsteiger eignet. Hier gibt es alle Infos zu regulären Kursen.
  • Privatstunden: ideal geeignet für alle, die lieber im privaten Rahmen praktizieren oder sich auf einen speziellen Bereich konzentrieren wollen. Hier findest du alles Wissenswerte zu Privatstunden.
  • Frischluftyoga-Kurse: Diese Kurse und Veranstaltungen eignen sich für alle Fähigkeitsstufen. Hier findest du weitere Infos zu den Frischluft-Yoga-Kursen.